WORKSHOP Von der Kehre zum Spitzkehre versetzen
Spitzkehren dynamisch versetzen - die Mutter der Alpintechniken!
11 Termine 2 Tage 2 3-4 50-200 hm/Tag
Auf jeden Fall elegant und äußerst hilfreich ... die dynamische Versetzkehre! Darunter verstehen wir den klassischen Hinterrad-Versetzer, allerdings mit dem kleinen aber feinen Unterschied, dass das Vorderrad dabei permanent in Fahrtrichtung eingeschlagen bleibt und im besten Fall das Vorderrad während des Versetzens durch die Kurve rollt.
Das Schönste - etwas Gefühl fürs Bike vorausgesetzt - die dynamische Versetzkehre ist kein Hexenwerk. Wir
- betrachten eine Abfolge von Bewegungen im Einzelnen und erarbeiten diese
- üben in unterschiedlichen Geländeformen
- versuchen diese als komplexe Gesamtbewegung im Gelände umzusetzen.
Achtung Bei diesem Workshop wird intensiv am Thema dynamische Versetzkehre gearbeitet. Daher richtet sich dieser Workshop an fortgeschrittene und sehr fortgeschrittene Biker, die bereits in der Lage sind Kehren zu fahren. Wir setzen direkt am Wirkshop "Von der Kurve zum Kehre fahren" an und bauen auf den dort vermittelten Fähigkeiten auf - für Deinen Lernerfolg ist es daher hilfreich, wenn Dir die dort vermittelten Inhalte geläufig sind.
TAG 1: 09.30 Uhr - 16.00/16.30 Uhr
Gemeinsame Begrüßung und Abgleich der Ziele für das Wochenende - anschließend Bike-Check und ggf. Bike-Setup-Anpassung. Auf passendem Übungsgelände werden Bewegungsabläufe und Techniken erklärt und intensiv geübt. Jeder Teilnehmer erhält individuelles Feedback zur persönlichen Verbesserung. Gearbeitet wird wechselweise auf dem Übungsplatz und im Übungsgelände/Bikepark.
TAG 2: 09.00/9.30 Uhr - 15.00/16.00 Uhr
Am Vormittag des zweiten Tages werden die Themen des Vortages wiederholt und gefestigt - und im Anschluß werden weitere fahrtechniksche Themen auf- und ausgebaut. Jeder Gast kann durch die individuelle Betreuung durch den Coach sein Potenzial ausbauen - und seine persönlichen Möglichkeiten im Gelände erweitern.
Inhalte
- Erarbeitung bzw. Wiederholung der wichtigsten Bewegungsabläufe (Grundposition, Bremsdosierung, HR-Anheben, ...)
- Übungen zur Intensivierung und zur Festigung in den jeweiligen Themenbereichen
- Anwenden der verschiedenen Techniken im Gelände (mit Foto-/Video-Feedback)
- Erarbeitung und Übung der Techniken bei engeren (Spitz-)Kehren
- Spitzkehren mit engem Radius, in denen geübt und gearbeitet werden kann
EINER UNSERER ERFOLGSFAKTOREN: Gefahren und geübt wird auf Flatpedals, die Gefahr des Hängenbleibens in den Klickpedalen wird damit ausgeschlossen!
Inklusive!
- Gruppen mit max.7 Teilnehmern
- Betreuung und Ausbildung ausschließlich durch geprüfte und lizenzierte Guides
- Nutzung des Übungsgeländes | ww. Liftnutzung in Lenggries
- Protektoren und passende Pedale leihweise
- Video-/ Fotoanalyse vor Ort
Wunschleistungen
- Du benötigst einen Tip für eine Übernachtung oder ein Leihbike? Alle Infos und Kontaktdaten findest Du auf unserer jeweiligen Regionenseite.
Zielgruppe
Gedacht ist dieser WorkShop für alle fortgeschrittenen Mountainbiker, die eine technisch saubere Versetz-Kehre lernen wollen. Wir setzen inhaltlich direkt am Workshop "Von der Kurve zum Kehre fahren" an und bauen auf den dort vermittelten Fähigkeiten auf - für den Lernerfolg ist es daher hilfreich, wenn Dir die dort vermittelten Inhalte geläufig sind. Darüber hinaus gibt es viele wertvolle Tipps und Tricks zu Fahrtechnikübungen und zur Bikebeherrschung.
Ideal auch als Ergänzung zu den Kursen:
- Fahrtechnikkurs Advanced
- Fahrtechnikkurs Expert
- Workshop Von der Kurve zum Kehre fahren
Du bist Dir nicht ganz sicher, ob der Kurs für Dich passt – dann ruf uns einfach an! Wir beraten dich gerne bei der Auswahl des richtigen Kurses.
Bikes
Am besten bringt Ihr Euer eigenes, gut gewartetes Bike mit. Dies kann sein ein
- Touren-Bike
- AllMountain-Bike
- Enduro-Bike
- leichtes Freeride-Bike (ausgestattet mit kleinem Kettenblatt zum bergauf pedalieren) sein.
Ein vollgefedertes Bike ist für den Workshop "SpitzkehreVersetzten" sinnvoll, aber nicht unbedingt notwendig.
Termine
Wir möchten unsere „Frühbucher“ belohnen, indem sie einen besseren Preis bekommen: Buche bis zu 6 Wochen vor Kursbeginn und Du sparst 40,00 Euro auf Deinen Kurs.
Die Mindestteilnehmerzahl für diesen Workshop sind 3 Personen!
Termine Fahrtechnikzentrum Lenggries / Oberbayern
Workshop | Von der Kehre zum Spitzkehre versetzen | Lenggries
vom 09.05.2024
bis 10.05.2024
ab 270 €
Workshop | Von der Kehre zum Spitzkehre versetzen | Lenggries
vom 01.06.2024
bis 02.06.2024
ab 270 € 225 €
Aktions-Rabatt
Rabatt bis 20.04.2024
Workshop | Von der Kehre zum Spitzkehre versetzen | Lenggries
vom 29.06.2024
bis 30.06.2024
ab 270 € 225 €
Aktions-Rabatt
Rabatt bis 18.05.2024
Workshop | Von der Kehre zum Spitzkehre versetzen | Lenggries
vom 20.07.2024
bis 21.07.2024
ab 270 € 225 €
Aktions-Rabatt
Rabatt bis 08.06.2024
Workshop | Von der Kehre zum Spitzkehre versetzen | Lenggries
vom 17.08.2024
bis 18.08.2024
ab 270 € 225 €
Aktions-Rabatt
Rabatt bis 06.07.2024
Workshop | Von der Kehre zum Spitzkehre versetzen | Lenggries
vom 28.09.2024
bis 29.09.2024
ab 270 € 225 €
Aktions-Rabatt
Rabatt bis 17.08.2024
Termine Fahrtechnikzentrum Eschach / Allgäu
Workshop | Von der Kehre zum Spitzkehre versetzen | Allgäu
vom 11.05.2024
bis 12.05.2024
ab 270 €
Workshop | Von der Kehre zum Spitzkehre versetzen | Allgäu
vom 29.06.2024
bis 30.06.2024
ab 270 € 225 €
Aktions-Rabatt
Rabatt bis 18.05.2024
Workshop | Von der Kehre zum Spitzkehre versetzen | Allgäu
vom 27.07.2024
bis 28.07.2024
ab 270 € 225 €
Aktions-Rabatt
Rabatt bis 15.06.2024
Workshop | Von der Kehre zum Spitzkehre versetzen | Allgäu
vom 24.08.2024
bis 25.08.2024
ab 270 € 225 €
Aktions-Rabatt
Rabatt bis 13.07.2024
Workshop | Von der Kehre zum Spitzkehre versetzen | Allgäu
vom 05.10.2024
bis 06.10.2024
ab 270 € 225 €
Aktions-Rabatt
Rabatt bis 24.08.2024
Highlights
- Für fortgeschrittene / sehr fortgeschrittene Biker
- Genaue Zerlegung und Erarbeitung der verschiedenen Elemente beim dynamischen Hinterrad versetzen
- Zusammensetzen der Bewegungsabläufe Kehre / Spitzkehre
- Umsetzung und Übung von Versetzkehren im Gelände in verschiedenen Schwierigkeitsgraden
- Umwelt- und Sozialverträglichkeit im alpinen Gelände
- Individuelle Betreuung & direkte Rückmeldung
- Methodisch - didaktisch ausgereiftes und modernes Unterrichtskonzept
- Workshops in "Fahrtechnik-Zentren" mit entsprechender Infrastruktur
Regionen
Dieses Event findest Du in mehreren Regionen:
Fahrtechnikzentrum Lenggries / Oberbayern Fahrtechnikzentrum Eschach / Allgäu
