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Fahrtechnik-Kurs Fit for BikePark

Du bist bereits gerne im Bikepark und auf Trails unterwegs, möchtest aber noch mehr an Deinem BikeSpiel und BikeStil arbeiten? Du möchtest lernen aktiver, dynamischer & damit auch schneller zu fahren ...
>>> Gerade im Bikepark lassen sich diese Themen noch intensiver lernen als auf einer Tour.

An diesem Wochenende werden wir uns ganz intensiv mit dem Thema aktiv & dynamisch Biken beschäftigen: wir werden Kurven dynamisch fahren, Wurzel- und Felspassage meistern und uns Sprünge & Drops erarbeiten.
In einer extra kleinen Gruppe werden wir Eure bestehenden Grundlagen korrigieren und neue Fahrtechniken festigen.
Und das Ganze immer methodisch und didaktisch professionell aufgebaut und mit persönlichem und individuellem Feedback. Ganz viele Möglichkeiten zum Probieren und Üben gibt's außerdem. PS: ... schneller werdet Ihr dann von alleine!
Unser Fahrtechnikkurs "Fit for BikePark" bringt Eure Fahrtechnik auf ein neues Level ... und Euch entspannter und sicherer durch den Bikepark!

Five Ten Schuhe zum Testen gibt's auf Anfrage (Schuhgröße bitte angeben).
icon_kondition 2-3  icon_fahrtechnik 2-4  icon_km 15-30 km/Tag  icon_hm 50-300 hm/Tag  icon_etappe 2 Etappen
  • Details

    LEISTUNGEN:
    • Betreuung und Ausbildung ausschließlich durch bestens ausgebildete, geprüfte und lizenzierte Guides
    • methodisch & didaktisch erstklassiges Fahrtechniktraining
    • kleine Gruppen mit max. 8 Teilnehmern
    • Bild- und Videoanalyse
    • Protektoren und passende Pedale leihweise

    * exklusive Liftticket. Bitte ca. EUR 40-50 € für die Liftkarten kalkulieren; wir werden die günstigste Möglichkeit organisieren (z.B. Kombi Punkte- /Gruppen-Tageskarte)
  • Kursinhalte & Programm

    • individuelle Bikeanpassung
    • Wiederholung der grundlegenden Techniken wie Grundposition, Balance, situationsgerechte Bremstechniken
    • Erarbeitung und Vertiefung locker, fließend & geschmeidig fahren
    • Erarbeitung und Festigung von Sprüngen & Drops
    • Erarbeitung von verschiedenen Kurventechniken
    • Vorderrad sauber anheben
    • Hinterrad sauber anheben
    • Nutzung von Geländeformen, wie kleine Wellen und Absätze, zum Springen
    • Techniken für das Befahren von mittleren bis schweren Wurzel- und Felspassagen
    • Techniken für das flüssige Befahren von anspruchsvollen Bikeparkstrecken (Linienwahl) und Singletrails
    Tag 1:
    Los geht's mit der Begrüßung und dem Kennenlernen von Euch und Euren Erwartungen. Nach dem Bike-Sicherheitscheck werden wir uns die Räder auch noch mal auf das eigene Set-Up anschauen (Lenkereinstellungen, Dämpfer, Gabel). Oft gibt es hier kleine Verbesserungsmöglichkeiten, die auch schnell alleine geändert werden können.
    Auf einem geeigneten Übungsgelände werden die grundlegenden Bewegungsabläufe und Techniken erklärt und intensiv geübt, Bekanntes aufgefrischt und bewusst gemacht.
    Dazu belohnen wir uns noch mit ein paar Abfahrten im Bikepark, um das Gelernte gleich im Trail anzuwenden.
    Jeder Teilnehmer erhält individuelles Feedback zur persönlichen Verbesserung

    Tag 2:
    Die am ersten Tag erlernten Inhalte setzen wir im Bikepark auf verschiedenen Strecken um. An geeigneten Stellen wird schwerpunktmäßig an den einzelnen Inhalten gearbeitet. Je nach Teilnehmerwunsch bearbeiten wir die Themen „Wurzeln", „Stufen, Sprünge, Drops", Kurven", "Linienwahl" und - ganz wichtig- "locker fahren" ...
    Jeder Teilnehmer kann an persönlichen Schwachstellen arbeiten und durch individuelle Betreuung durch den Coach sein Potenzial ausbauen.

    Geübt wird übrigens auf Bärentatzen-Pedalen,die Gefahr des Hängenbleibens in Klickpedalen wird damit ausgeschlossen!

  • Ist dieser Kurs etwas für mich?

    Dieser Kurs ist gedacht, für alle leicht fortgeschrittenen und fortgeschrittenen Mountainbiker bzw. Bikepark-Piloten, die ganz gezielt und intensiv an Ihrer Technik und an Ihrem Stil im Gelände arbeiten wollen. Alle Inhalte lassen sich auch perfekt im Gelände außerhalb des Bikeparks anwenden, so dass dieser Kurs jedem Trail-orientierten Biker empfohlen werden kann

    > Ideal auch für alle Damen, die den Kurs Fit for Bikpark - Ladies only! besucht haben.

  • Weitere Informationen?

    WELCHES BIKE?
    • Freeride- oder Downhill-Bike
    • leichtes Enduro-Bike
    Ein vollgefedertes Bike ist für den Kurs „Fit for Bikepark" Voraussetzung!
    Am besten bringt Ihr Euer eigenes, gut gewartetes Bike mit.
    Auf Nachfrage vermitteln wir aber auch gern ein Leihbike von unserem Partner LITEVILLE!
    Einfach eine Email an Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann. schicken oder uns anrufen!

    WEITERE AUSRÜSTUNG
    • Fullface Helm (kann im Bikepark ausgeliehen werden, bitte angeben, damit wir ihn reservieren können) sowie normaler Fahrradhelm.

    VERANSTALTUNGSORT:
    Bikepark Bischofsmais - Bayerischer Wald

    MINDESTTEILNEHMERZAHL: 6 Personen

    EXTRAS:
    Ihr benötigt eine Unterkunft in der Nähe des Bikeparks?
    Infos zu Hotels und Penisonen gibts unter www.bischofsmais.de
    Übrigens: Es ist auch möglich, auf dem Parkplatz des Bikeparks im Auto/Zelt zu campieren.