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Fahrtechnik-Workshop Spitzkehre 2

NEU ... 2 Tage ... NEU ... 2 Tage ... NEU ... 2 Tage ... NEU ... 2 Tage ...
  • anwendungs-intensiverer Kursaufbau
  • mehr Zeit für die Erarbeitung der Bewegungsabläufe
  • mehr Zeit zum Üben der verschiedenen Zwischenschritte
  • mehr Zeit für Anwendungen im Gelände
>>> noch mehr & nachhaltigerer Lernerfolg!

Im Laufe der Workshops haben wir gemerkt: an einem Tag kommen wir mit Euch richtig weit! Und wir sind uns sicher: in 2 Tagen kommen wir mit Euch noch viel weiter!!!
 
Das Tüpfelchen auf dem 'i´ beim Biken im Gelände!
 
Auf jeden Fall elegant und äußerst hilfreich ... die dynamische Versetzkehre!
Darunter verstehen wir den klassischen Hinterrad-Versetzer, allerdings mit dem kleinen aber feinen Unterschied, dass das Vorderrad dabei permanent in Fahrtrichtung eingeschlagen bleibt und im besten Fall das Vorderrad während des Versetzens durch die Kurve rollt.

Und das Schönste: etwas Gefühl fürs Bike vorausgesetzt, ist die dynamische Versetzkehre kein Hexenwerk. Sie ist eine Abfolge von Bewegungen, die sich, einzeln betracht, schön erarbeiten und üben lassen um anschließend als komplexe Gesamtbewegung im Gelände angewendet werden zu können.

Wir werden die Versetzkehre in ihre einzelnen Schritte zerlegen, diese Schritte erarbeiten, einüben und anschließend an Spitzkehren mit verschiedenen Schwierigkeitsgraden intensiv im Gelände üben.

Achtung: Bei diesem Workshop wird intensiv am Thema dynamische Versetzkehre gearbeitet. Daher richtet sich dieser Workshop an fortgeschrittene und sehr fortgeschrittene Biker, die bereits in der Lage sind Spitzkehren zu fahren.
icon_kondition 1-2  icon_fahrtechnik 3-4  icon_km 5-15 km/Tag  icon_hm 50-300 hm/Tag  icon_etappe 2 Etappen
  • Details

    LEISTUNGEN:
    • Kleinstgruppen mit max.6 Teilnehmern >>> für individuelleste Betreuung & maximalen Lernerfolg
    • Betreuung und Ausbildung ausschließlich durch geprüfte und lizenzierte Guides
    • Protektoren und passende Pedale leihweise
    • Nutzung des TrailXperience-Fahrtechnikgeländes
    • Video-/ Fotoanalyse vor Ort
    • Getränke, Snacks und Obst während des Kurses

    Termine:
    FT WS SK II 1: 10.05.2014 bis 11.05.2014 für 229,00 € - Termin vorbei
    FT WS SK II 2: 24.05.2014 bis 25.05.2014 für 229,00 € - Termin vorbei
    FT WS SK II 3: 07.06.2014 bis 08.06.2014 für 229,00 € - Termin vorbei
    FT WS SK II 4: 05.07.2014 bis 06.07.2014 für 229,00 € - Termin vorbei
    FT WS SK II 5: 02.08.2014 bis 03.08.2014 für 229,00 € - Termin vorbei
    FT WS SK II 6: 30.08.2014 bis 31.08.2014 für 229,00 € - Termin vorbei
    FT WS SK II 7: 27.09.2014 bis 28.09.2014 für 229,00 € - Termin vorbei
    FT WS SK II 8: 11.10.2014 bis 12.10.2014 für 229,00 € - Termin vorbei
  • Kursinhalte & Programm

    • individuelle Bikeanpassung
    • genaue Zerlegung und Erarbeitung der verschiedenen Elemente beim dynamischen Hinterrad versetzen
    • Zusammensetzen der Bewegungsabläufe
    • Umsetzung und Übung von Versetzkehren im Gelände in verschiedenen Schwierigkeitsgraden
    • Umwelt- und Sozialverträglichkeit im alpinen Gelände
    Programm (Start SA/SO 9.30 Uhr | ende SA zwischen 16.00 und 17.00 Uhr / SO Gegen 15.00 Uhr):
    Tag 1:
    • Treffen und Begrüßung
    • Bike- und Cockpit-SetUp
    • Erarbeitung bzw. Wiederholung der wichtigsten Bewegungsabläufe für die VersetzKehre im stressfreien Gelände (Grundposition, Bremsdosierung, HR-Anheben, ... )
    • Übungen zur Intensivierung und zur Festigung in den jeweiligen Themenbereichen
    • Einkehr zum Mittag
    • Übungs-Tour Teil 1: Fokus > Anwenden der verschiedenen Techniken im Gelände (mit Foto-/Video-Feedback)
    Tag 2:
    • kurze Wiederhlung der Inhalte von Tag 1
    • Erarbeitung und Übung der Techniken bei engeren (Spitz-)Kehren
    • Übungen zur Intensivierung und zur Festigung in den jeweiligen Themenbereichen
    • Einkehr zum Mittag
    • Kehren-Tour Teil 2: Fokus > Spitzkehren mit engem Radius, in denen geübt und gearbeitet werden kann (mit Foto-/Video-Feedback)
    • Feedback & Verabschiedung

      Geübt wird übrigens auf Bärentatzen-Pedalen, die Gefahr des Hängenbleibens in den Klickpedalen wird damit ausgeschlossen!
  • Ist dieser Kurs etwas für mich?

    Gedacht ist dieser WorkShop für alle fortgeschrittenen Mountainbiker, die eine technisch saubere Versetz-Kehre lernen wollen. Darüber hinaus gibt es viele wertvolle Tipps und Tricks zu Fahrtechnikübungen und zur Bikebeherrschung.

    > Ideal auch als Ergänzung zu den Kursen:
    Fit for Trail Advanced
    TrailRide Advanced
    TrailRide Enduro

    FAHRTECHNIK: Level *** - ****
    KONDITION: Level * - **
    Höhenmeter: 50 - 300m/Tag
    Kilometer: 5 - 15 km/Tag

    >> Levelbeschreibung

    Du bist Dir nicht ganz sicher, ob der Kurs für Dich passt – dann ruf uns einfach an!
    Wir beraten dich gerne bei der Auswahl des richtigen Kurses.
    Info-Hotline: 08042 - 56 47 001
    Wir freuen uns auf Deinen Anruf!
  • Weitere Informationen?

    WELCHES BIKE?
    • Touren-Bike
    • AllMountain-Bike
    • Enduro-Bike
    • leichtes Freeride-Bike (ausgestattet mit kleinem Kettenblatt zum bergauf pedalieren)
    Ein vollgefedertes Bike ist für den" Workshop Spitzkehre II" sinnvoll, aber nicht unbedingt notwendig.

    Am besten bringt Ihr Euer eigenes, gut gewartetes Bike mit.
    Auf Nachfrage vermitteln wir aber auch gern ein Leihbike von unserem Partner LITEVILLE!
    Einfach eine Email an Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann. schicken oder uns anrufen!

    VERANSTALTUNGSORT:
    Eschach bei Kempten im Allgäu

    MINDESTTEILNEHMERZAHL: 4 Personen

    EXTRAS:
    Ihr benötigt eine Unterkunft im Allgäu?
    Gerne helfen wir Euch bei der Suche nach einem passenden Hotel oder einer schönen Pension.
    Kosten: ab ca. 25,- € pro Person/Nacht im DZ - je nach Kategorie.

    Du willst mehr Fahrtechnik?
    Hier geht es zu unseren mehrtägigen FahrtechnikCamps!
    Weitere oder individuelle Termine sind nach Absprache möglich!