Mentale Stärke auf dem Mountainbike für Frauen

Inklusive!

• Kleine Gruppe mit maximal 5 Teilnehmerinnen
• Du erhältst nach dem Seminar: 7 Tage lang täglich eine E-Mail mit Impulsen.Für deine Inspiration, Vertiefung & Motivation.
• Betreuung durch Kerstin Kögler - hauptberuflich zertifizierte Trainerin & Coach für Mental & Fahrtechnik
• Kerstin verfügt über einen großen Erfahrungsschatz. Sie arbeitet sowohl mit Leistungssportlern als auch Hobbysportlern. Ihr Wissen und ihre Erfahrungen kommen aus ihren umfangreichen Ausbildungen, langjähriger Praxiserfahrung und sie war selbst MTB Profi Athletin auf internationalen Rennstrecken in den Disziplinen Enduro und auch Cross Country/Marathon.
• Kerstin führt offen und authentisch mit ihrer kraftvollen und emotionalen Persönlichkeit durch das Seminar und schafft damit einen idealen Rahmen für die Inhalte und die Teilnehmer*innen.
• Für TrailXperience war Kerstin lange Jahren als Trainerin und Guide auf Trailcamps in Ligurien und im Piemont im Einsatz.

Wunschleistungen

Information

Du erhältst im Vorfeld des Seminars alle Informationen und Zugangsdaten, die Du für Dein Online-Seminar benötigst - am besten Du richtest Dir dies mit etwas Vorlauf rechtzeitig ein - im Fall von Problemen bekommst Du von Kerstin Unterstützung.

Erforderliche Technik:

Laptop, Tablet oder PC mit Kamera, Lautsprecher und Mikrofon,damit sich alle sehen und hören können und du sprechen kannst Das Seminar findet via Zoom statt der exklusive Zugangslink und die Anleitung um zum Seminar beizutreten wird dir im Vorfeld per E-Mail zugesendet

Anmerkung: Für mehr Realität und deine Erwartungshaltung: Ein Gruppenseminar ist ideal z.B. als Einstieg ins Thema Mental Training: zur Information, Inspiration und zur Vermittlung von wirkungsvollen allgemeinen Techniken. Das Seminar setzt an deinen eigenen Stärken an, dies ist eine wichtige und wertvolle Basis.

Ein Gruppenkurs kommt bei sehr individuellen Themen oder Blockaden der Teilnehmer*innen an seine Grenzen. Denn: einige tiefe, individuelle und spezifische Themen benötigen mehr Zeit, Aufmerksamkeit und Techniken die nur im 1:1 Coaching anwendbar sind. Dies kann ein Gruppenkurs mit anderen Teilnehmern leider nur bedingt möglich sein. Hier ist uns Transparenz wichtig.

Einige Teilnehmerinnen fanden den "lösenden Punkt" bereits in einem Seminar. Doch deinen eigenen "lösenden Punkt" kennen wir jetzt noch nicht. Und die Gründe sind so verschieden wie die Menschen selbst. Mentales Training ist individuell und das Seminar ist so individuell wie möglich auf dich zugeschnitten. Am Ende des Seminars kommt jede Teilnehmerin für sich auf eine eigene Lösung.

Zielgruppe

Für Anfängerinnen und Fortgeschrittene Bikerinnen, die offen sind für Neues. Für Bikerinnen, die sich selbst auch mental optimal auf dem Bike unterstützen möchten. Ideal auch vor oder nach einem Fahrtechnikkurs- oder Workshop

Hinweis

Um Missverständnisse vorzubeugen möchten wir den Hinweis geben: dass sich das Online Seminar Mentale Stärke für Frauen an Privatpersonen richtet. Das angezielte Ergebnis ist das persönliche Lernen der einzelnen Teilnehmer*innen. Das Seminar ist nicht als Fortbildung für Trainer und Coaches konzipiert. Das Konzept und die Inhalte sind nur für private Zwecke und zur eigenen Vertiefung geeignet und gedacht.

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