MTB-Kurs EXPERT
Bikespielen ... Lernen - Stufe 4 !
2 Tage 2-3 4 50-300 hm/Tag
Du bekommst einen Feinschliff Deiner Techniken um Schlüsselstellen zu knacken und Dir eingenständig Deinen Lieblingstrail erarbeiten zu können.
Ziele für den FahrtechnikKurs EXPERT / SEHR FORTGESCHRITTEN / Level schwarz:
- Basis für sehr fortgeschrittene Fahrtechniken schaffen - jederzeit Kontrolle über Bike und Gelände
- Wissen, wie man zum Piloten wird - im Gegensatz zum Passagier
- Anspruchsvolle Untergrundformen (z.B. Trails) beherrschen - oder mit allen anderen Formen spielen können
Unser methodisch aufgebauter und didaktisch professioneller Fahrtechnikkurs vermittelt Dir alle Grundlagen, um mit jedweder Form von Trails oder Hindernissen "spielen" zu können.
TAG 1: 09.30 Uhr - 16.00/17.00 Uhr
Gemeinsame Begrüßung und Abgleich der Ziele für das Wochenende - anschließend Bike-Check und ggf. Bike-Setup-Anpassung. Auf einem geeigneten Übungsgelände werden die grundlegenden Bewegungsabläufe und Techniken erklärt und intensiv geübt. Jeder Teilnehmer erhält individuelles Feedback zur persönlichen Verbesserung. Gearbeitet wird wechselweise auf dem Übungsplatz und im Übungsgelände.
TAG 2: 09.00/09.30 Uhr - 15.00/16.00 Uhr
Am Vormittag des zweiten Tages werden die Themen des Vortags wiederholt und gefestigt - und im Anschluß werden weitere fahrtechnische Themen auf- und ausgebaut. Jeder Gast kann durch die individuelle Betreuung durch den Coach sein Potenzial ausbauen - und seine persönlichen Möglichkeiten im Gelände erweitern.
Je nach Gruppe und Inhalt wird es am zweiten Tag auch kleine Ausfahrten zur Anwendung im unmittelbaren Gelände geben können.
Inhalte
- Individuelle Bikeanpassung
- Entspannte Position auf dem Bike im Stehen
- Erarbeitung der verschiedenen Stufen der "Aktivierung" - als Basis für das "Spielen" mit dem Gelände
- Präzisierung der stabilen Position auf dem Bike - Kontrolle, egal wie steil oder anspruchsvoll
- Balanceübungen - als Grundlage für Kontrolle auf dem Bike
- Die Bremsanlage & Du - faszinierende Möglichkeiten
- Herleitung und Aufbau von Dynamik - der Schlüssel zum "Spielen"
- Aufbau von Kurventechniken - auch in flotterem Tempo
- Aufbau von Grundlagen für Kehren bzw. Spitzkehren
- Kontrolle & Sicherheit auf anspruchsvollen Wegen und Singletrails
EINER UNSERER ERFOLGSFAKTOREN: GEÜBT UND GEARBEITET WIRD AUF FLACHPEDALEN (FLATS) - FÜR EINE SAUBERE FAHRTECHNIK VON ANFANG AN!
Inklusive!
- 2 Tage hochprofessionelles Coaching & individuelle Betreuung
- Nutzung der Infrastuktur: Übungsgelände | ww. Liftbenutzung Lenggries
- Betreuung und Ausbildung durch geprüfte und lizenzierte Guides
- Protektoren und passende Pedale leihweise
- Kleine Gruppen mit max. 8 Teilnehmern
Wunschleistungen
- Du benötigst einen Tip für eine Übernachtung oder ein Leihbike? Alle Infos und Kontaktdaten findest Du auf unserer jeweiligen Regionenseite.
Zielgruppe
Dein Bike und Du - ihr seid sehr enge Vertraute. Gemeinsam fahrt ihr durch Dick und Dünn. Du spielst mit Sag und Hub an den Federelementen für eine optimale Performance in jedem Gelände. Schnelle Abfahrten mit kleinen und großen Sprüngen bringen Deine Augen zum Leuchten - ebenso wie steile, technische Pfade. Jetzt fehlt Dir nur noch der letzte Schliff, um richtig spielerisch mit dem Gelände umgehen zu können - um eine Basis für zum Beispiel eine saubere Sprungtechnik oder eine elegante Versetzkehre zu bekommen.
Dieser Kurs richtet sich an sehr fortgeschrittene Biker mit viel Gelände- und Trail-Erfahrung. Der EXPERT-Kurs baut Grundlagen auf, die sowohl notwendig sind für das "Spielen" mit dem Gelände, als auch das sichere & kontrollierte Befahren von:
- holperigen, groben und steilen Karrenwegen
- anspruchsvollen und sehr anspruchsvollen Geländeformen
- Wellen, Sprungformen, etc.
- fortgeschrittenen und verblockten Trails - incl. Wurzeln, Felsen, Stufen, etc.
- Wegen und Trails mit Kehren & Spitzkehren (Erarbeitung als Basis für einen Workshop)
Wir arbeiten Schritt für Schritt und schulen in diesem Kurs die Grundlagen für das Befahren von sehr anspruchsvollen Trails bzw. dem spielerischen Umgang mit dem Gelände. Damit Du in jeder Fahr-Situation der kontrollierende Pilot sein wirst.
Der Grundlagen-Kurs EXPERT ist eine mögliche Basis für die Spezial-Workshops:
- Spitzkehre versetzen
- vom BunnyHop zum Springen
- Trial
Bikes
Das passende Bike für den FahrtechnikKurs EXPERT / SEHR FORTGESCHRITTEN / Level schwarz:
- Euer eigenes - gut gewartetes und funktionstüchtiges - Mountainbike
- Ein vollgefedertes Bike ist für den Kurs empfehlenswert
- Ein Enduro-Hardtail funktioniert ebenfalls
Termine
Die Mindestteilnehmerzahl für diesen MTB FahrtechnikKurs sind 4 Personen!
Aktuell keine Termine
Jetzt anfragenHighlights
- Für alle Biker, die ins Detail gehen wollen
- Erlernen von fortgeschrittenen Fahrtechniken für schwerere Singletrails
- Kontrollierte Steuerung des Bikes bei Schlüsselstellen
- Individuelle Betreuung & direkte Rückmeldung
- Modularer Kursaufbau und modernstes Kurskonzept - für alle Facetten des "schönsten Sports der Welt"
- Kurse in "Fahrtechnik-Zentren" mit entsprechender Infrastruktur
- Direkte Überleitung zu allen fahrtechnischen Spezialthemen > Workshops
