flowSKILLS - Mountainbike Training Stellschrauben für das Flusserleben - den FLOW - kennenlernen.
3 Tage 2-3 2-3

Kopf und Körper...

Wenn der Kopf nicht so will - wie der Kopf will ... !

Biken soll in erster Line Spaß machen und Entspannung bringen - ein Ausgleich zum eh schon stressigen (Berufs-) Leben sein. Wird Biken selbst ein Stressfaktor, stellt sich die Frage, woher das kommt und was dahinter steckt. Im Zweifel steht der Kopf im Weg. Die mentale Ausgangssituation. das, was unsere Gehirnhälften aus Erfahrungen der Vergangenheit und dem gerade Erlebten machen. Und dies kann man positiv beeinflussen, kann lernen, den kleinen Quertreiber zwischen den beiden Ohren so einzujustieren, dass der Stress gar nicht erst aufkommt. Und plötzlich gehen Dinge, an die eben noch nicht zu denken war. Es löst sich der sprichwörtliche Knoten im ... Kopf.

Wir wollen daher dem Biken, sei es fahrtechnisch oder ganz generell, in diesen Spezialworkshops von der mentales Seite nähern und Dich erleben lassen, was alles möglich ist, wenn wir gemeinsam die Bremse lösen!

DAS ERGEBNIS: Selbstvertrauen, Selbsteinschätzung & Können auf dem Bike - Spaß, Freude und Entspannung beim Fahren!

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Unsere Empfehlungen

3 Tage 2-3 2-3
  • Vollständig und wissenschaftlich fundiert - ohne wissenschaftlich zu sein
  • Stellschrauben, die den FLOW wirklich möglich machen
  • Nachhaltiges erleben und erlernen - FLOW Übungen monatlich im Nachgang des Trainings
  • Anwendbar und erlebbar beim Biken - und im ganz normalen Leben
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ab 525 €

Wahrscheinlich kennst Du auch Situationen, in denen der Kopf interveniert:

Oder Du möchtest Dich biketechnisch bewusst weiter entwickeln - aber der Fortschritt lässt noch zu wünschen übrig:

Und für all diese Themen ist unsere Rubrik/Kategorie KOPF.SACHE. zuständig - Camps und Fahrtechnikworkshops mit ausgewiesenen Fahrtechnik-Experten und Mentalcoaches, die mit Dir an der positiven Einstellung zu positiven Erlebnissen auf dem Bike arbeiten werden. und mit viel Spaß an der Sache und am Überlisten deines Kopfes.

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